Präventionskurse 

Präventionskurse*, regelmäßig

Rahlstedt, freitags

11.10.-29.11.2024 (nächster Start am 10.01.-28.02.2025)

YIN YOGA Stress- und Entspannungsprävention, 10:00-11:15 Uhr, 8 x 75 Minuten, 

HATHA YOGA für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen, 11:30-12:45 Uhr, 8 x 75 Minuten, 

(im Yogaraum Praxis Pahlke, Rahlstedter Bahnhofstr. 22, 22143 Hamburg)

Meiendorf, dienstags

15.10.-03.12.2024 (nächster Start am 07.01.-28.02.2025)

HATHA YOGA für AnfängerInnen und WiedereinsteigerInnen, 18:15-19:15 Uhr, 8 x 60 Minuten, 

YIN YOGA Stress- und Entspannungsprävention, 19:30-20:30 Uhr, 8 x 60 Minuten

(im Yogaraum Kulturzentrum BIM in Meiendorf, Saseler Str. 21, 22145 Hamburg)

 

Neue Termine 2025 in regelmäßigen Abständen.

 

*Meine Qualifikationen/Mindeststandards (Kompetenzprüfung) entsprechen dem aktuellen Leitfaden Prävention "Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V" und wurde durch die Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt. Die Anerkennung hat eine dauerhafte Gültigkeit.

Meine Präventionskurse sind zertifiziert (§§ 20, 20 a und 20 b SGB V) und können von den Krankenkassen bezuschusst werden. Die Voraussetzungen und die Höhe der Erstattung ist von den Satzungsregelungen der jeweiligen Krankenkassen abhängig, eine Teilnahme nach den Vorgaben der Krankenkassen erforderlich, mindestens 80%. Die Teilnahmebescheinigung erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses.

 

 

Laufende Kurse:

Laufende offene Kurse im Yogaraum Praxis Pahlke:


mittwochs: 

  • Hatha Yoga 18:15-19:30 Uhr
  • Yin meets Yang -Hatha und Yin Yoga 19:45-21 Uhr 

(pausiert: Hatha Yoga mit Vinyasa Elementen )

Workshops

Yin Yoga Workshop im Januar 2025 , 120 Minuten, Infos und Termin folgt in Kürze

©Marion Thomsen, Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten. Alle Bilder und Texte von Marion Thomsen. Zitate aus dem Yogasutra, Bhagavad-Gita

                                    lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu                  लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु,

Impressum / Datenschutz

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.