Individuelles Personal Training, Yoga, Meditation, Atemübungen

Yoga Personal Training 1:1

Wenn du dir eine individuelle Betreuung im Yoga wünscht, bist du hier genau richtig.
Hier kann ich zu 100% auf Deine Bedürfnisse eingehen und mich ausschließlich nur um Dich kümmern, egal ob einmal die Woche, einmal im Monat oder dreimal im Jahr.

Yoga ganz nach
Deinen Vorstellungen

Folgende Bereiche kannst Du z.B. mit einem Yoga Personal Training gezielt angehen:

• Yoga-Übungen erlernen
• Übungsprogramm für zu Hause bekommen
• Individuelle Schwachstellen angehen
• Rücken stärken
• Haltung verbessern
• Schlafstörungen beseitigen
• Mehr Kraft aufbauen
• Beweglichkeit gezielt verbessern
• Stress-Bewältigung
• Entspannung und Ausgleich
• Meditation und Atemübungen lernen

Lasse Dich individuell beraten, wie Du Dein Ziel in der für Dich richtigen Zeit erreichen kannst.
Gerne berate ich Dich auch persönlich in Bezug auf Deine Wünsche und Vorstellungen. Bitte kontaktiere mich und vereinbare einen persönlichen Gesprächstermin.

Preise für Personal Training
Yogalehrer StatusExpert Teacher - mind. 1500h Ausbildung, Yoga Therapeutischer Ausrichtung und besonderer Spezialisierung
Ersttermin 60 Min 79,- €
Folgetermin 60 Min 89 €